хороший метод профилактики серьезных заболеваний и, конечно, эмоциональная разгрузка. «Разблокировка» дарит человеку легкость, выносливость, приподнятое настроение. По отзывам клиентов остеопатическая коррекция улучшает качество жизни в целом – появляется больше физической энергии, повышается работоспособность, нормализуется сон. Кроме того, остеопатия эффективно « работает » и для решения отдельных эстетических задач: помогает устранить асимметрию лица, избавиться от отечности, уменьшить морщины.
Миофасциальный релизинг
МФР или миофасциальный релизинг — остеопатическая техника «разблокировки» мышц и фасций от напряжений. В авторском методе Андрея Андреевича Толстоносова на этой технике базируется массаж живота, антицеллюлитный массаж, лечение мастопатии и остеопатический массаж лица. Выполняется такой массаж мягко, послойно. Во время процедуры остеопат как бы «подстраивается» под биоритмы пациента, но при всей мягкости манипуляций достигает глубокого расслабления и «беспрепятственной» проработки необходимых зон — приводит мышечный тонус и кровообращение в норму, убирает зажимы фасций ( о том, что это за пленочки, мы подробно рассказывали в другой статье) , «ставит» кости черепа на место, устраняет лимфостаз.
МФР — сугубо индивидуальный массаж. Проработка мышц и фасций проводится не симметрично, а в зависимости от их состояния. Большое значение придается работе с шейным отделом позвоночника и области ключиц. Именно остеопатический массаж эффективно устраняет асимметрию костей лица и черепа, которая неизбежно возникает у любого человека под влиянием привычек, заболеваний («кривые» позы, неправильный прикус, искривление носовой перегородки и др.) и, особенно часто, из-за эмоционального напряжения. Многие удивятся, но напряжение и спазм мимических мышц влияет и на кости — буквально «перетягивает» их, приводя к асимметрии.
Остеопатический массаж лица у скоряет движение крови и лимфы, освобождает фасции от застоя и напряжения, способствует свободному пролеганию мышц. На «внешнем уровне» эффект от МФР очевиден: лицо становится более симметричным, уменьшаются морщины, подтягивается овал лица, проходит отечность, улучшается тургор кожи.
Миофасциальный релизинг
МФР или миофасциальный релизинг — остеопатическая техника «разблокировки» мышц и фасций от напряжений. В авторском методе Андрея Андреевича Толстоносова на этой технике базируется массаж живота, антицеллюлитный массаж, лечение мастопатии и остеопатический массаж лица. Выполняется такой массаж мягко, послойно. Во время процедуры остеопат как бы «подстраивается» под биоритмы пациента, но при всей мягкости манипуляций достигает глубокого расслабления и «беспрепятственной» проработки необходимых зон — приводит мышечный тонус и кровообращение в норму, убирает зажимы фасций ( о том, что это за пленочки, мы подробно рассказывали в другой статье) , «ставит» кости черепа на место, устраняет лимфостаз.
МФР — сугубо индивидуальный массаж. Проработка мышц и фасций проводится не симметрично, а в зависимости от их состояния. Большое значение придается работе с шейным отделом позвоночника и области ключиц. Именно остеопатический массаж эффективно устраняет асимметрию костей лица и черепа, которая неизбежно возникает у любого человека под влиянием привычек, заболеваний («кривые» позы, неправильный прикус, искривление носовой перегородки и др.) и, особенно часто, из-за эмоционального напряжения. Многие удивятся, но напряжение и спазм мимических мышц влияет и на кости — буквально «перетягивает» их, приводя к асимметрии.
Остеопатический массаж лица у скоряет движение крови и лимфы, освобождает фасции от застоя и напряжения, способствует свободному пролеганию мышц. На «внешнем уровне» эффект от МФР очевиден: лицо становится более симметричным, уменьшаются морщины, подтягивается овал лица, проходит отечность, улучшается тургор кожи.