И морщины на лбу горизонтальные...и мешочки под глазами....и отекаем мы поутру как-то чем дальше, тем больше...
ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ?
Большая область под волосяным покровом головы — это сухожильный шлем или так называемый надчерепной апоневроз.
Состояние апоневроза и всей затылочно-лобной мышцы играет одну из основополагающих ролей в омоложении☝️
С возрастом ткани апоневроза начинают плотно срастаться с кожей головы, образуя спайки и спазмы.
Плюс мы постоянно сутулимся, затылочное брюшко лобно-затылочной мышцы подталкивает апоневроз вперед, тем самым он начинает в буквальном смысле наезжать на лобное брюшко мышцы.
Лобная часть, в свою очередь, сжимается к центу лица, деформируется, нарушая при этом нормальное кровообращение, лимфоток и питание этой области.
Прилежащие к сухожильному шлему лобные и височные мышцы, будучи в состоянии спазмированности, лишь усугубляют этот процесс, шлем фактически «наезжает» вперёд сдвигая мышцы лица к центру, в частности, опуская линию бровей.
Нетрудно догадаться, что в таком случае происходит с кожей верхней трети лица.
Она залегает заломами и складками.
Все это в совокупности изменяет физиологический тонус мышц лица, они начинают деформироваться, ухудшается кровообращение, ткани образуют складки.
В итоге получаем:
☑️нарушение кровообращения кожи головы
☑️складки, заломы тканей, застои лимфы и крови в верхней части лица, но и
☑️шарпея в нижней части лица и поплывший овал...
Картина маслом, в общем...
С этим можно и нужно работать☝️
_________________________
КАК?
Я уже неоднократно писала о необходимости комплексного подхода в работе с лицом.
Начав с осанки и снятия спазмов шеи, необходимо также уделять внимание состоянию апоневроза головы.
Без этого пункта программы невозможно будет поднять брови, уголки глаз и избавиться от нависших век и в принципе добиться хороших результатов в уходе и поддержании тонуса.
✅ТАК ЧТО НАМ НУЖНО СДЕЛАТЬ???
Наш апоневроз должен быть подвижен, чем он подвижней, тем:
✔️лучше питание волосяных луковиц
✔️меньше отёчность верхней части лица
✔️эффективней можно препятствовать «сползанию» тканей лица к центру и вниз, лифтинг тканей лица
Массаж апоневроза — техника которая должна присутствовать в вашей жизни регулярно, чем раньше, тем лучше.
Эффекты:
-релакс-эффект, улучшит ваше настроение
-уменьшит головные боли
-уменьшит отеки
-улучшит питание волосяных луковиц и рост волос
-создаст физиологичный лифтинг тканей лица
-визуально улучшит и разгладит лицо
В карусели основные приёмы этого массажа.
А сама техника массажа элементарная:
- первые 3 упражнения осуществляются захватами волос в указанных областях и тягой по направлениям стрелок на протяжении 30 секунд.
- следующие 3 - массаж легкими надавливаниями и движение в указанных направлениях.
Сможете сами всё делать, если захотите минуту-две в день уделять своей голове.
ПОЧЕМУ ТАК ПРОИСХОДИТ?
Большая область под волосяным покровом головы — это сухожильный шлем или так называемый надчерепной апоневроз.
Состояние апоневроза и всей затылочно-лобной мышцы играет одну из основополагающих ролей в омоложении☝️
С возрастом ткани апоневроза начинают плотно срастаться с кожей головы, образуя спайки и спазмы.
Плюс мы постоянно сутулимся, затылочное брюшко лобно-затылочной мышцы подталкивает апоневроз вперед, тем самым он начинает в буквальном смысле наезжать на лобное брюшко мышцы.
Лобная часть, в свою очередь, сжимается к центу лица, деформируется, нарушая при этом нормальное кровообращение, лимфоток и питание этой области.
Прилежащие к сухожильному шлему лобные и височные мышцы, будучи в состоянии спазмированности, лишь усугубляют этот процесс, шлем фактически «наезжает» вперёд сдвигая мышцы лица к центру, в частности, опуская линию бровей.
Нетрудно догадаться, что в таком случае происходит с кожей верхней трети лица.
Она залегает заломами и складками.
Все это в совокупности изменяет физиологический тонус мышц лица, они начинают деформироваться, ухудшается кровообращение, ткани образуют складки.
В итоге получаем:
☑️нарушение кровообращения кожи головы
☑️складки, заломы тканей, застои лимфы и крови в верхней части лица, но и
☑️шарпея в нижней части лица и поплывший овал...
Картина маслом, в общем...
С этим можно и нужно работать☝️
_________________________
КАК?
Я уже неоднократно писала о необходимости комплексного подхода в работе с лицом.
Начав с осанки и снятия спазмов шеи, необходимо также уделять внимание состоянию апоневроза головы.
Без этого пункта программы невозможно будет поднять брови, уголки глаз и избавиться от нависших век и в принципе добиться хороших результатов в уходе и поддержании тонуса.
✅ТАК ЧТО НАМ НУЖНО СДЕЛАТЬ???
Наш апоневроз должен быть подвижен, чем он подвижней, тем:
✔️лучше питание волосяных луковиц
✔️меньше отёчность верхней части лица
✔️эффективней можно препятствовать «сползанию» тканей лица к центру и вниз, лифтинг тканей лица
Массаж апоневроза — техника которая должна присутствовать в вашей жизни регулярно, чем раньше, тем лучше.
Эффекты:
-релакс-эффект, улучшит ваше настроение
-уменьшит головные боли
-уменьшит отеки
-улучшит питание волосяных луковиц и рост волос
-создаст физиологичный лифтинг тканей лица
-визуально улучшит и разгладит лицо
В карусели основные приёмы этого массажа.
А сама техника массажа элементарная:
- первые 3 упражнения осуществляются захватами волос в указанных областях и тягой по направлениям стрелок на протяжении 30 секунд.
- следующие 3 - массаж легкими надавливаниями и движение в указанных направлениях.
Сможете сами всё делать, если захотите минуту-две в день уделять своей голове.